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"ブートキャンプ動け動け集"のニコニコ動画詳細情報
ブートキャンプ動け動け集
ブートキャンプ動け動け集
最近、服のサイズが合わなくなってきた。どうもビリーバンド（と脂肪）のせいらしい…。というわけで、負荷をかけて筋肉を太らせるのではなくて、動いてシェイプするようなのを集めてみました。腹筋集はsm3160351 柔軟集はsm3116548
動画ID：sm3160078
再生時間：38:48
再生回数：再生回数: 回
コメント数：264
マイリスト数：318
最新のコメント：ここいらんだろww 初日だしここで終... ここ鬼畜wwwwwwwww... hayasugi ビクトリーーーー... またスクワット・・・ 足がガクガクw もう足フラフラw やっと半分かよお... 5/30 64.6kg
タグ：エクササイズ,ニコニコエクササイズ,
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